f(r)iend- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя f(r)iend | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1622 ккал

Жир: 22,05г | Белк: 58,04г | Углев: 279,75г. Завтрак: Hillot, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Weetabix Weetabix Original. Обед: Celsius Vadelma-Acai, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Hillot, Weetabix Weetabix Original. Ужин: Celsius Appelsiini Granaattiomena, Freshona Pickled Gherkin Slices, Epiim Kermajuusto , Leipäaitta Retkieväs. Перекус/Другое: Hillot, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Weetabix Weetabix Original, Fazer Dallaspulla, Maitokahvi. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f(r)iend-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f(r)iend- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

f(r)iend-Изменение Веса