eatonkeaton- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

220 ккал

Жир: 15,00г | Белк: 7,00г | Углев: 15,09г. Завтрак: Great Value Vegetable Medley, Great Value Mixed Nuts. Обед: Tea (Brewed, with Distilled Water), Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. Ужин: Bigelow Tea Earl Grey Tea, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса