sladkiyzefirka- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

2272 ккал

Жир: 78,34г | Белк: 123,12г | Углев: 289,93г. Завтрак: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Коломенское Батон с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Диетическая Шарлотка. Обед: Котлета Домашняя, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Ужин: Арбуз, Чернослив, Нектарины, Брест Литовск Творог 3%. Перекус/Другое: Сырники, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса