michaeljsmith92- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

119,9 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1917 ккал

Жир: 43,47г | Белк: 69,14г | Углев: 308,17г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Tesco Chicken Salad Sandwich, Naked Mango Machine, Snack A Jacks Salt & Vinegar. Ужин: Popchips Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Naked Mango Machine, Tesco Tuna & Sweetcorn Pasta. Перекус/Другое: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Strawberry, Pink Lady Apples, Slimming World Hifi Salted Caramel, Tea with Milk. подробнее ...

4809 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса