elena-ykovleva- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

93,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

2300 ккал

Жир: 103,76г | Белк: 137,22г | Углев: 208,90г. Завтрак: Джюгас Сыр Пармезан, Стародворские Колбасы Вязанка Балыковая, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Обед: Лента Морковь по-Корейски, Сметана 15%, Гречка Отварная, Курица в помидорах., Борщ. Ужин: Макдоналдс Сахар, Джюгас Сыр Пармезан, Дымов Салями Финская, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Чай, Сметана 15%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Мираторг Котлеты из Телятины. Перекус/Другое: Айсберри Minime Ананас-Тропик, Евроспар Арбуз, Даниссимо Shake & Go Капучино. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса