Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ket
Журнал
12 июл 19
_ket- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя _ket
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Второй месяц - минус 2,6кг. Итого за 2 мес. - 6,6кг
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
695 ккал
Жир: 17,60г | Белк: 32,60г | Углев: 100,36г.
Завтрак:
Кофе, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Тушеный в Йогурте.
Перекус/Другое:
Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю