Diana.yakubuk- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя Diana.yakubuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

65,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1489 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 97,84г | Углев: 162,52г. Завтрак: Компас Здоровья Сушки Конопляные , Интелл Финики, Простоквашино Сметана 20%, Tatis Кокосовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сладкий Красный Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Bravolli Булгур Крупный, Помидоры, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Тефтели с Рисом, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Компас Здоровья Сушки Конопляные , Good Food Инжир Сушеный, Пирог Рыбный. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana.yakubuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana.yakubuk- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

Diana.yakubuk-Изменение Веса