diananigmatullina96- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя diananigmatullina96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1894 ккал

Жир: 83,49г | Белк: 105,76г | Углев: 180,02г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Маркет Перекресток Яйцо Куриное, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Обед: Алтайская Сказка Крупа Полба , Бахетле Голень Куриная без Кожи. Ужин: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Pepsi Wild Cherry, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Перекус/Другое: Орехово-Фруктовый Батончик, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко. подробнее ...

443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diananigmatullina96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diananigmatullina96- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

diananigmatullina96-Изменение Веса