Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
J_liane
Журнал
31 июл 19
J_liane- Журнал, 31 июл 19
Параметры Пользователя J_liane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2019:
1524 ккал
Жир: 61,84г | Белк: 72,71г | Углев: 170,69г.
Завтрак:
Italac Leite em Pó Integral, Bom Princípio Doce Cremoso de Morango , Wickbold Pão de Forma Integral, Margarina.
Обед:
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Aipim (Cozido), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Sadia Queijo Prato Lanche, Biscoito de Polvilho.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Bolo de Leite Ninho.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
J_liane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю