Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
01 авг 19
신흥리민- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
3806 ккал
Жир: 118,30г | Белк: 269,02г | Углев: 359,43г.
Завтрак:
코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, MuscleMeds Carnivor, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 플라하반 점보 오트 플레이크.
Обед:
찐만두 (고기류나 해물속), 비빔냉면, 공기밥, 갈비탕.
Ужин:
치킨까스, 버섯볶음, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 밥, 현미밥.
Перекус/Другое:
맥도날드 (McDonald's) 상하이 치킨 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, MuscleMeds Carnivor.
подробнее ...
3531 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю