morame- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя morame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

564 ккал

Жир: 21,01г | Белк: 10,78г | Углев: 90,33г. Завтрак: Ежевика. Обед: Фасоль Стручковая. Ужин: Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Шоколад, Торт, Арбуз. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morame- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

morame-Изменение Веса