gabyluzfotografia- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя gabyluzfotografia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1081 ккал

Жир: 56,44г | Белк: 105,12г | Углев: 31,24г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Alface, Friboi Patinho Moido Cozido. Ужин: Friboi Patinho Moido Cozido, Alface, Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabyluzfotografia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabyluzfotografia- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

gabyluzfotografia-Изменение Веса