Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019
|
84,6 кг
Потеряно до сих пор: 2,4 кг.
Еще предстоит сделать: 19,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
621 ккал
|
Жир: 38,93г | Белк: 56,89г | Углев: 3,55г.
Ужин: Castanhas-do-Pará, Montana Fraldinha, Cebolas, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo. подробнее ...
|
Потеряно 7 кг за Неделю
|
1 до 20 из 32
 Комментария
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
💖💖💖💖🤗🤗🤗🤗🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Já ganhou amiga😉😍😍😍😍👍👍👍👍Parabéns pelo foco🎯👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
31 июл 19 написано членом: Lu_leoninaa
|
Kkk obrigada amiga , vamos ver né 😅🤩😍🤭🙆🏽♀️🙌🏽⚘
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
Meni a parabéns, conta ai o segredo pra perder 1 kg por dia, hahahaha invejinha branca, me motivei a seguir firme 🤗🤗🤗🤗👏👏👏👏👏
31 июл 19 написано членом: gabi.bi
|
31 июл 19 написано членом: Lu_leoninaa
|
31 июл 19 написано членом: K_mickey
|
Eita agora só que vai⬇⬇⬇ #desceordinário uhuuullll 👏👏👏
31 июл 19 написано членом: catia tere
|
31 июл 19 написано членом: Elena Moreira
|
@gabi.bi , eu tirei as receitinhas LC , e parti pra uma keto de emergência kkk . Estudei uma estratégia , que inclui carnes de todos os tipos , ovos e castanhas . To gostando dos resultados , porque me deu um gás , tava acomodada naquelas de : amanhã eu pego firme e blá blá blá, e acho que começar a me exercitar tá sendo um diferencial também, tudo aliado ao JI , que gosto muito e não uso para perda de peso , e sim para controlar minha ansiedade , beijos sua linda 😘
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
@K_michey , animando aqui haha !
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
@catita , já não era sem tempo né miga kkk #DesceOrdinário ⤵️
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
Agora botei fé sem blá blá blá 💪💪💪
31 июл 19 написано членом: catia tere
|
31 июл 19 написано членом: poli.canha
|
31 июл 19 написано членом: arthur_cdo
|
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
@arthur_cdo 👀😅🤣 , valeu !!
31 июл 19 написано членом: DeahFitness
|
31 июл 19 написано членом: IsabelSena
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
DeahFitness-Изменение Веса
|
