Dacemac- Журнал, 14 янв 13

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2013

98,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2013:

1890 ккал

Жир: 94,26г | Белк: 86,40г | Углев: 151,23г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: hotdog. Ужин: ranch dressing, GROUND STEAK, saLAD. Перекус/Другое: pretzels, manhattan, cheetos, cereal. подробнее ...

2963 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 14 янв 13

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса