Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
31 июл 19
RandomRunner- Журнал, 31 июл 19
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019
107,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2019:
1942 ккал
Жир: 122,87г | Белк: 84,97г | Углев: 133,36г.
Завтрак:
Plain Pancakes, Scrambled Egg, Coffee, Bar-S Foods Hot Dog Franks, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Mushrooms.
Обед:
Celery, Great Value Chunky Peanut Butter.
Ужин:
Schwan's Filet Mignon, Cucumber (with Peel) , Capers , Green Olives, Tomatoes, Dynasty Sesame Seed Oil, Tangerine, Mushrooms, Balsamic Vinegar, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery.
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn .
подробнее ...
2450 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю