Steelydan72- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя Steelydan72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1787 ккал

Жир: 84,57г | Белк: 117,16г | Углев: 132,77г. Завтрак: Tesco Smoked Bacon Rashers, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg . Обед: Green Giant Sweetcorn , Pilau Rice, Lamb Curry. Ужин: Waitrose Good to Go Beetroot & Goats Cheese Salad, Tesco Soft Wholemeal Rolls, Tesco Finest Beef Burgers, McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (50g). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Steelydan72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю