7812511121976JULI- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя 7812511121976JULI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я участник 4 марафона, моя команда "Поху...дейка"!

93 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1035 ккал

Жир: 54,56г | Белк: 47,58г | Углев: 99,81г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Обед: Капучино, Арбуз, Простоквашино Ряженка 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Ужин: Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Зеленый Лук, Помидоры, Кабачок, Баклажан. Перекус/Другое: Кетчуп, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Арбуз, Крыжовник. подробнее ...

81 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

7812511121976JULI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

7812511121976JULI- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

7812511121976JULI-Изменение Веса