Laurierdrop- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

56,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1734 ккал

Жир: 89,12г | Белк: 60,17г | Углев: 186,80г. Завтрак: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand. Обед: Lijnzaad, AH Geschrapte Worteltjes, Sinaasappelen, Beemster Oude Kaas 48+, Spinazie, Appel, Komkommer (met Schil), AH Pompoenpitten. Ужин: Honing-Mosterd Dressing, AH Bleu D'auvergne, AH Pijnboompitten, Aardbeien, Gemengde Sla. Перекус/Другое: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Hagelslag, Boter, Beschuit, Pruimen, Ritter Sport Honing Zout Amandel. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса