logochaz- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя logochaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1169 ккал

Жир: 27,57г | Белк: 101,00г | Углев: 125,07г. Обед: Savoie Yaourt Yaourt Fruit de la Passion, Carottes, Pâtes (Cuites), Carrefour Filet de Poulet. Ужин: Escalope de Poulet, Activia Muesli, Auchan Carottes Râpées, Pâtes (Cuites). подробнее ...

808 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Плавание (Умеренное) - 3 минуты, Пресс - 5 минуты, Samsung Health - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

logochaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

logochaz- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

logochaz-Изменение Веса