logochaz- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя logochaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

78,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1976 ккал

Жир: 80,22г | Белк: 89,28г | Углев: 218,09г. Обед: Mulino Bianco Baiocchi, Kinder Bueno White, Baguette, Pringles Original, Paella. Ужин: Nestlé Extrême Caramel Beurre Salé, Marque Repère Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Aldi Poisson Pané, Pâtes (Cuites), Paella. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

logochaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

logochaz- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

logochaz-Изменение Веса