|
с отпуска привезла почти 2 кг
|
69,2 кг
Потеряно до сих пор: 5,8 кг.
Еще предстоит сделать: 3,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1370 ккал
|
Жир: 57,93г | Белк: 106,85г | Углев: 126,15г.
Завтрак: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр Российский. Обед: Нектарин, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%. Ужин: Самое То Паста Урбеч из Льна , Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Клубника, Кефир 2,5%, Нектарин. подробнее ...
|
Потеряно 4,6 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
