Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bukowaTA
Журнал
31 июл 19
bukowaTA- Журнал, 31 июл 19
Параметры Пользователя bukowaTA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2019:
1661 ккал
Жир: 87,14г | Белк: 92,39г | Углев: 124,26г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Сметана 15%, Самарский Бкк Пирожок с Малиной, Чай.
Обед:
Лук, Картофель Молодой, Сельдь.
Ужин:
Тушеные Овощи, Сметана 15%, Свиной Фарш (Приготовленный), Беляш.
Перекус/Другое:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Пирог Сметанник, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Кофе.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bukowaTA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю