clairel1- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя clairel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

88,9 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1105 ккал

Жир: 35,16г | Белк: 73,65г | Углев: 121,60г. Завтрак: Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Plums, Danone Light & Free Greek Style Yogurt Peach Passion Fruit. Обед: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Coronation Chicken Filler, White Grapes, Tesco Wholemeal Deli Rolls, Apples. Ужин: Morrisons Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Grated Cheddar Cheese, Tesco BBQ Sauce, Aldi Beechwood Smoked Back Bacon Rashers. Перекус/Другое: Walkers Oven Baked Sea Salt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairel1- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

clairel1-Изменение Веса