natalaerygina22- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1405 ккал

Жир: 71,10г | Белк: 64,56г | Углев: 122,35г. Завтрак: Авида Масло Сливочное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Сахаром. Обед: Хлебодар Вестфальский Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фрегат Форель Слабосоленая, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Кофе с Сахаром. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". Перекус/Другое: Twix Twix Xtra. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса