nici003- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя nici003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bilanz von 4 Wochen Reha - 6,5 kg

80,4 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

672 ккал

Жир: 27,68г | Белк: 35,92г | Углев: 68,15г. Обед: Combo Cappuccino Weiß & Heiß, Gut & Günstig Käsekuchen. Ужин: Gemischter Salat, Fishfinesse Schlemmerfilet Broccoli . подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 4 часа и 30 минуты, Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Toll gemacht 😘

31 июл 19 написано членом: emmra

Hey super 😊🙋🏻

31 июл 19 написано членом: Sabi1965

Ohne dich Emmra hätte ich das nie geschafft. Danke dass du auf die kleine aufgepasst hast und mitgegangen bist 😘

31 июл 19 написано членом: nici003

Gerne wieder😘😘🙋

31 июл 19 написано членом: emmra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nici003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nici003- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

nici003-Изменение Веса