MrGoodnight- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1893 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 68,61г | Углев: 243,54г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Snickers Snickers Bar (41.7g), Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Itsu King Prawn Gyoza. Ужин: Marks & Spencer All Butter Fruity Flapjack Cookies, Sainsbury's Low Fat Houmous, Asda Wholemeal Pitta Bread, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Mochi, Cadbury Wispa (25.5g), Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. подробнее ...

342 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса