nastya_wrkout- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1546 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 108,29г | Углев: 149,07г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Нектарин, Магнит Банан, Магнит Банан, Alesto Кешью, Агуша Сыр Кисломолочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Телятина Отварная, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса