Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
31 июл 19
nastya_wrkout- Журнал, 31 июл 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2019:
1546 ккал
Жир: 59,33г | Белк: 108,29г | Углев: 149,07г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Нектарин, Магнит Банан, Магнит Банан, Alesto Кешью, Агуша Сыр Кисломолочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Телятина Отварная, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю