Androliy- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя Androliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

88,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

1429 ккал

Жир: 65,18г | Белк: 87,14г | Углев: 131,01г. Завтрак: Травяной Чай, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Обед: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, От Мартина Семечки с Морской Солью. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Androliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Androliy- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

Androliy-Изменение Веса