AdriOL87- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя AdriOL87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

925 ккал

Жир: 8,49г | Белк: 95,25г | Углев: 117,26г. Завтрак: Café Instantáneo , Taeq Jamon de Pavo, Noel Galletas Saltin, Clara de Huevo. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Antillana Filete de Tilapia. Ужин: Papa Cocida, Repollo Verde, Mostaza Amarilla, La Sopera Crema de Ahuyama, Jugo de Mora, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Перекус/Другое: Colanta Yogur Griego Vainilla, Manzana Verde. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdriOL87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdriOL87- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

AdriOL87-Изменение Веса