Recondita- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя Recondita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

88,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

818 ккал

Жир: 32,61г | Белк: 47,61г | Углев: 83,00г. Завтрак: 롯데 카스타드. Обед: 쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다 , 이즈니 무염 버터, 닭가슴살, 다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이), 파리바게트 우유듬뿍 굿모닝롤. Ужин: 건두부, 오뚜기 당면, 닭가슴살. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Recondita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Recondita- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

Recondita-Изменение Веса