Betty43820- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя Betty43820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

529 ккал

Жир: 23,10г | Белк: 26,29г | Углев: 57,45г. Завтрак: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Ciruela, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Aceite Vegetal, Hacendado Judia Verde Plana, Cogollos, Queso Feta, Tomates Rojos, Cebollas Verdes y Tiernas, Apio. Перекус/Другое: Milbona Yogur Bifidus Natural. подробнее ...

1555 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty43820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty43820- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

Betty43820-Изменение Веса