lisabinho- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

97,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1521 ккал

Жир: 89,23г | Белк: 77,19г | Углев: 101,13г. Завтрак: Canela, Café (Infusão). Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Acelga, Tomates, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Nestlé Negresco, Pão de Forma, Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Macrozen Farinha de Glúten, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Swift Carne Moída de Patinho . Перекус/Другое: Qualitá Suspiro, Nestlé Negresco, Ceratti Peito de Frango Defumado, Tirolez Manteiga sem Sal, Kisabor Milho de Pipoca. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса