theprepman0519- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

124,4 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

3455 ккал

Жир: 58,00г | Белк: 217,68г | Углев: 403,14г. Завтрак: MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Peanut Butter Cup, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate, Chiquita Banana, Pure Protein Vanilla Milkshake. Обед: Guinness Extra Stout. Ужин: Subway 6" Steak & Cheese, Subway 12" Subway Club. Перекус/Другое: Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса