Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lininharib
Журнал
30 июл 19
Lininharib- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя Lininharib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
564 ккал
Жир: 21,96г | Белк: 71,06г | Углев: 27,77г.
Обед:
Limão, Cebolas, Abobrinha Refogada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Alface de Folha Verde.
Ужин:
Alface de Folha Verde, Quatá Creme de Leite, Sadia Queijo Mussarela (40g), Rebentos de Bambu, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filezinho de Frango (Sassami).
Перекус/Другое:
Kiwi.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lininharib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю