Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laraae
Журнал
30 июл 19
laraae- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя laraae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was wondering how this week would go with all the eating out and the Cardinals game Saturday night. I’m going to the Rec-Plex to lift every other day, and walking the dogs when I can/it’s not raining. Still trying new spices/recipes and monitoring CICO. Got a wonderful NSV yesterday—after 15+ years of taking high blood pressure medicine, my doctor dropped it completely yesterday! The doctor had me go down to half of what I was taking these last two weeks, but I was still getting dizzy when I’d stand up, and my blood pressure was pretty low. So yesterday’s visit clinched it—92/60. I have a cuff here at home to monitor, and I go back in a month for a final re-check, but I couldn’t be more grateful. Another FS bonus is in the bag! 😍🎉💪🏻
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
2238 ккал
Жир: 110,47г | Белк: 59,16г | Углев: 251,67г.
Обед:
Amy's Chile Relleno Casserole Bowl, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips.
Ужин:
Thin Crust Pizza with Meat.
Перекус/Другое:
Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake.
подробнее ...
1930 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done! 👍💞
30 июл 19 написано членом:
Erquiaga
Food is medicine for sure! Keep up the good work.
30 июл 19 написано членом:
AboutMyTribe
You're doing something right!
30 июл 19 написано членом:
erikahollister
What a great NSV. Your bp yesterday is what mine usually is.
30 июл 19 написано членом:
tatauu22
Super job!!
30 июл 19 написано членом:
Erquiaga
Absolutely amazing ~ that is wonderful!
30 июл 19 написано членом:
babayjo
Congratulations! Great NSV!
30 июл 19 написано членом:
Debbie Cousins
Congrats on your health victory!!! 💕💕💕
30 июл 19 написано членом:
moopie321
That is just terrific! So happy for you on all counts!
30 июл 19 написано членом:
melissatwa
That's fantastic!!! ❤️❤️
30 июл 19 написано членом:
davidsprincess
Great NSV!!💕 nice drop!
30 июл 19 написано членом:
jcmama777
That is amazing!!! Congratulations on be healthy and free from those dang pills! 💃🏼💃🏼
31 июл 19 написано членом:
CrashtestDawnie
Wonderful! Congratulations on such an important NSV.👍😊
31 июл 19 написано членом:
Becc@
Thanks! Couldn’t have done it without you all! I almost joined Noom, but it was $50 a month, and that’s more than our Rec-Plex yearly membership by itself. In the past, one of our daughters told my husband about FS, and they both were being successful. But at the time I was trying to still work between surgeries, and our sons and their special needs just wore us out. Hence, we ate junk and a lot of fast/processed food, and we both gained weight/were inactive. So when January started, I’m so glad I bypassed Noom and found you all instead! How long have you all been using FS?
31 июл 19 написано членом:
laraae
Lara, I started here October 2017. I am a bit embarrassed to write that, because I haven't achieved what I had hoped for within this time frame . I am still working on it, so that's what I try to focus on, most of the time. ❤
31 июл 19 написано членом:
Becc@
That’s a good way to look at it. I’m glad you’re still around. 😃👍🏻
31 июл 19 написано членом:
laraae
Wow what a grand victory 🎉😎
31 июл 19 написано членом:
rosio19
So glade you joined Laraae! I started in April of last year. This community has been amazing 🥰
31 июл 19 написано членом:
CrashtestDawnie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laraae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю