нинa12.02- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя нинa12.02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

89,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1431 ккал

Жир: 45,14г | Белк: 104,99г | Углев: 153,53г. Завтрак: Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Суп Грибной. Обед: Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Красная Смородина, Зеленый Чай, Радово Каша Овсяная с Клубникой. Ужин: Картофель Отварной, Рис Вареный, Сиг. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Питьевой с Яблоком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

нинa12.02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

нинa12.02- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

нинa12.02-Изменение Веса