JenKatja- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post vacation

102,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1943 ккал

Жир: 75,84г | Белк: 86,98г | Углев: 222,04г. Завтрак: Bacon, Bruegger's Everything Bagel, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Natura Potassium Calcium Supplement, Coffee, Fairlife 1% Low Fat Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Обед: Trader Joe's Cinnamon Coffee Cake , Thick Crust Pizza with Meat. Ужин: Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pepperidge Farm Garlic Bread, Rotini, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Перекус/Другое: Balsamic Vinegar, Olive Oil , Whole Foods Market Fresh Mozzarella, Costco Beefsteak Tomato. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса