mseabra79- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя mseabra79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

2401 ккал

Жир: 67,57г | Белк: 149,37г | Углев: 299,12г. Обед: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Alcatra, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Danone Danoninho, Midway Whey Protein Concentrado, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Seven Boys Bisnaguinha, Banana, Lacta Bis (7g). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mseabra79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mseabra79- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

mseabra79-Изменение Веса