bcbickford- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

77,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1942 ккал

Жир: 116,17г | Белк: 91,98г | Углев: 339,45г. Завтрак: Dunkin' Donuts Coffee Roll, Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Now Sports MCT Oil, Bigelow Tea Green Tea. Обед: On The Border Tortilla Chips, Great Value Enriched Hamburger Buns, American Cheese, NutriSystem BBQ Seasoned Chicken. Ужин: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Central Market Coconut Oil, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia, Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, NutriSystem Chewy Peanut Bar, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса