marina-horoshenkih- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя marina-horoshenkih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1277 ккал

Жир: 61,50г | Белк: 89,81г | Углев: 88,98г. Завтрак: Кудесница Мука Овсяная, RIOBA Шоколадный Сироп, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, МКС Молоко 2,5%. Обед: Победа Белый Шоколад, МКС Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Мистраль Булгур, Вареное Яйцо, Индолина Голень Индейки. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina-horoshenkih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina-horoshenkih- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

marina-horoshenkih-Изменение Веса