Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kaplati
Журнал
30 июл 19
Kaplati- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя Kaplati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
2488 ккал
Жир: 109,83г | Белк: 118,36г | Углев: 246,36г.
Завтрак:
Arla Mangorahka.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Grillimaisteri Porsaan Ulkofileepihvi, Blå Band Kanttarellikastike, Fazer Amica Keitetyt Perunat.
Ужин:
Pirkka Jäävuorisalaatti, Rainbow Salaattijuusto, Kurkku, Eldorado Pizzapohja, Champ Suomalainen Herkkusieni, Pirkka Sipulikuutiot, Pirkka Suippopaprika, Pirkka Tomaatti, Valio Emmental Sinileima, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä.
Перекус/Другое:
Rainbow Mansikkatuutti, Fazer Domino Maitosuklaa, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Salakis Turkkilainen Maustamaton Jogurtti, Real Snacks Moomin Luomu Maissinaksut.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kaplati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю