melek_cukur- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя melek_cukur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

667 ккал

Жир: 29,77г | Белк: 30,71г | Углев: 74,32г. Завтрак: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Soğanlar, Birşah Yarım Yağlı Süt, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri, Domatesler. Обед: Zeytinyağı, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber. Ужин: Karpuz. Перекус/Другое: Ülker Pötibör Bisküvi, Çiğ Köfte. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melek_cukur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melek_cukur- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

melek_cukur-Изменение Веса