kozakevich-irina- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя kozakevich-irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1383 ккал

Жир: 58,90г | Белк: 84,43г | Углев: 138,81г. Завтрак: Помидоры, Яйцо, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Лидкон Геркулес, Савушкин Молоко 3,2%. Обед: Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. Ужин: Перловка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Nutbutter Кокосовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Перекус/Другое: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Болгарский Перец, Арбуз. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozakevich-irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozakevich-irina- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

kozakevich-irina-Изменение Веса