tanyakhomenko1983- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя tanyakhomenko1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1580 ккал

Жир: 82,83г | Белк: 76,67г | Углев: 132,04г. Завтрак: Roshen Чёрный Шоколад с Сезамом, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо без Жира, Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Кофе с Молоком, Вафли. Обед: Горячие Бутерброд, Салат Овощной с Маслом, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Жареная или Запеченная Курица, Курица Гриль, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Пицца с Мясом и Овощами. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Конфета, Кофе. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakhomenko1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakhomenko1983- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

tanyakhomenko1983-Изменение Веса