Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristophS6
Журнал
30 июл 19
ChristophS6- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя ChristophS6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
2309 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 240,15г | Углев: 200,78г.
Завтрак:
BioTech USA Zero Bar Double Chocolate, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ.
Обед:
Almare Thunfisch Snack mit Kidneybohnen und Mais, Schärdinger Landfrischkäse Leicht, SPAR 2 Minuten Reis Basmati.
Ужин:
BioTech USA Zero Bar, Schärdinger Landfrischkäse Leicht, Nöm pro Mango.
Перекус/Другое:
Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola", Blade Sport Up Load "Raspberry".
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristophS6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю