Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
7812511121976JULI
Журнал
30 июл 19
7812511121976JULI- Журнал, 30 июл 19
Параметры Пользователя 7812511121976JULI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
750 г арбуза воду слил)))
93 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2019:
1038 ккал
Жир: 56,58г | Белк: 52,53г | Углев: 89,71г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Яйцо Куриное.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Магнит Морковь Вареная, Елисей Голубцы Домашние.
Ужин:
Globus Холодец из Курицы, Петрушка, Dial Export Масло Хлопковое, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мёд, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
7812511121976JULI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю