Lionora1984- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

71,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1048 ккал

Жир: 33,30г | Белк: 54,01г | Углев: 138,16г. Завтрак: Netto Haferflocken, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft. Обед: Banane, Möhren, Gurke (mit Schale). Ужин: Avocado, Gut & Günstig Sonnenmais, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Leichter Genuss Wiener, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Перекус/Другое: Mars Twix White, Halo Top Peanut Butter Cup. подробнее ...

683 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса