loretta55555- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1736 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 97,61г | Углев: 182,72г. Завтрак: Киприно Сыр Голландский, Окей Виноград Черный , Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Нектарин, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. Обед: Котлета Свиная, Зеленый Горошек, Макфа Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Ужин: Капуста Тушеная с Мясом, Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: MacCoffee Капучино Di Torino, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Окей Виноград Черный , Нектарин, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса