josephc0917- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重86
體脂29.9
水分50
基代16131
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
才0.2 可能昨天只練一半🤔🤔🤔

86 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 86 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

2161 ккал

Жир: 66,59г | Белк: 54,74г | Углев: 338,10г. Обед: 芝士餅乾, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Ужин: 雞翼, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小包), 光泉檸檬纖果汁, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 7-11 培根白醬義大利麵. Перекус/Другое: 水果冰. подробнее ...

342 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

基代16131😱😱😱😱

29 июл 19 написано членом: applechiou

哈哈😄😄

29 июл 19 написано членом: tina815

1613 🤣🤣🤣

29 июл 19 написано членом: kuo19750926

1613啦😅😅😅

29 июл 19 написано членом: josephc0917

好嚇人的基代16131約你想成為是綠巨人浩克嗎？！😱😱😱 恭喜至少內臟脂肪又回到14🎉🎉🎉

29 июл 19 написано членом: chenxxxcccc

🤣🤣🤣🤣浩克

29 июл 19 написано членом: applechiou

🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

30 июл 19 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса