getxx- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя getxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1853 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 141,87г | Углев: 185,52г. Завтрак: Cemil Suco de Milho, São Pedro Queijo Minas Artesanal Canastra, Perdigão Peito de Peru Defumado, Padaria Pão Francês. Обед: Cooked Pumpkin, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Friboi Acem, Baked Beans , White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Cream of Corn Soup (Prepared with Milk). Ужин: Piracanjuba Leite Integral, Midway Whey Concetrated, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Перекус/Другое: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Raiz do Bem Ameixa Seca sem Caroço. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

getxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

getxx- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

getxx-Изменение Веса